เดือน: มกราคม 2022

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับ Rabbit point เพื่อจะได้ใช้งานได้อย่างถูกต้อง

สำหรับคนที่ต้องการใช้บริการ bts นอกจากคุณจะต้องทำความเข้าใจกับ bts ราคา แล้ว คุณจะต้องทำความเข้าใจกับ Rabbit point ด้วย เพื่อให้คุณใช้ได้อย่างถูกต้อง วันนี้เราจะมาเรียนรู้เรื่องนี้ไปด้วยกัน ยิ่งคนที่เพิ่งเริ่มต้นในการใช้บริการบีทีเอส คุณยิ่งต้องใส่ใจในเรื่องเหล่านี้

สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับ Rabbit point
ใช้แรบบิท พอยต์ได้เมื่อคุณเดินทางอย่างน้อย 4 เที่ยว /สัปดาห์ คือ คุณจะต้องเดินทางอย่างน้อย 5 สถานี ตั้งแต่สถานีแรกเข้าภายในเส้นทางสถานีหมอชิตถึงสถานีอ่อนนุช หรือ สถานีสนามกีฬาแห่งชาติถึงสะพานตากสิน และ แรบบิท พอยต์นั้นจะสะสมพอยต์เป็นรายสัปดาห์ เริ่มต้นทุกวันจันทร์ เวลา 03.00 น. และ มีการแจ้งเรื่องพอยต์ทุกวันพุธ นอกจากนี้ แรบบิท พอยต์ ยังสามารถแลกรับเที่ยวเดินทางฟรีได้แบบไม่จำกัด มีมูลค่าสูงสุดถึง 44 บาทเลยทีเดียว หากคุณไม่ค่อยได้ใช้แรบบิท พอยต์ ก็สามารถสะสมพอยต์ได้ 2 ปีเลยทีเดียว

เงื่อนไขในการใช้บริการของแรบบิท พอยต์
จำนวนเที่ยวเดินทางฟรีนั้นมันขึ้นอยู่กับจำนวนพอยท์ในบัญชีของสมาชิก Rabbit rewards และ ยังมีโอกาสแลกเที่ยวเดินทางฟรี แต่ว่าจะมีการกำหนดสถานีนะ คุณจะต้องศึกษาเงื่อนไขให้ดีเสียก่อน เพื่อจะได้ใช้พอยต์ได้อย่างคุ้มค่าที่สุด อย่างไรก็ตาม ถ้าคุณไม่เข้าใจในการใช้พอยต์ก็สามารถสอบถามจากเจ้าหน้าที่ได้เลย

ความจริงแล้ว เรื่องการใช้แรบบิท พอยต์นั้น เหมาะกับคนที่ใช้บริการ bts เป็นประจำ เนื่องจากคุณสามารถใช้พอยต์ในการเดินทางได้เรื่อย ๆ แต่ถ้าคนที่ไม่ค่อยได้ใช้บริการ คุณอาจจะทิ้งพอยต์ไปฟรี ๆ เลยก็ได้ ส่วนคนที่ใช้งานเป็นประจำก็อยากให้เช็คพอยต์อยู่เสมอว่าตอนนี้แลกได้หรือยัง เหลืออยู่เท่าไร เป็นต้น

นอกจากคุณจะต้องรู้ว่า bts ราคา เท่าไรแล้ว คุณจะต้องเรียนรู้วิธีการใช้บัตรต่าง ๆ ให้ดีด้วย ยิ่งคุณใช้งานบ่อย ๆ คุณจะเข้าใจมากขึ้น และ มีความชำนาญในการใช้งานด้วย เชื่อเถอะว่า การใช้แรบบิทพอยต์จะช่วยให้คุณประหยัดค่าเดินทางลงได้ สามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ https://www.bts.co.th/promotion/bts-challenge.html

อาการไหล่ติดสัญญาณเตือนอันตรายที่อาจเกิดกับร่างกายคุณ

คุณเชื่อหรือไม่ว่าอาการไหล่ติด ขยับข้อไหล่ได้ไม่ถนัด มีอาการเจ็บหรือปวดเมื่อขยับข้อไหล่ เป็นอาการที่บ่งบอกถึงอันตรายที่กำลังจะเกิดขึ้นกับร่างกายของคุณ โดยอาการทั้งหมดที่กล่าวมาข้างต้นเป็นอาการของโรคไหล่ติด โรคที่ทุกอาจจะคิดว่าไม่มีอะไรแค่อาการปวดเมื่อยธรรมดา แต่แท้จริงแล้วอาการไหล่ติดอันตรายกว่าที่ทุกคนคิดไว้มาก ซึ่งบทความนี้จะพาทุกคนไปดูกันว่าทำไมอาการไหล่ติดถึงมีอันตรายมาก และทำไมคนส่วนใหญ่ถึงละเลยอาการนี้กัน

อาการไหล่ติด

ไหล่ติด หรือ ข้อไหล่ติด เป็นอาการที่เกิดจากการอักเสบของถุงหุ้มข้อไหล่ที่เป็นเนื้อเยื่อเกิดการอักเสบหรือยึดติด โดยไหล่ติดเป็นหนึ่งในอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้ที่ไม่ได้มีการใช้งานข้อไหล่เป็นเวลานาน หรือเกิดจากการได้รับอุบัติเหตุจากการฝึกซ้อมหรือเล่นกีฬา และส่วนใหญ่มักเกิดกับผู้ที่มีอายุระหว่าง 40-60 ปีขึ้นไป โดยมักจะเกิดกับผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย รวมไปถึงสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้ที่มีโรคประจำตัวร้ายแรงได้อีกด้วย เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคปอด โรคหลอดเลือดในสมอง และผ็ที่เคยเข้ารับการผ่าตัดบริเวณหัวไหล่ เป็นต้น

สาเหตุที่ว่าทำไมอาการไหล่ติดถึงอันตรายมาก

อาการไหล่ติดโดยทั่วไปสามารถแบ่งได้เป็น 3 ระยะดังต่อไปนี้

  • ระยะ Freezing – เป็นระยะเริ่มแรกของอาการไหล่ติดผู้ป่วยจะมีอาการเจ็บป่วยเพิ่มมากขึ้นอย่างช้าๆ เมื่อต้องมีการเคลื่อนไหวข้อไหล่ โดยส่วนใหญ่จะเป็นในช่วงเวลานอนหรือเวลากลางคืน ซึ่งผู้ป่วยจะอยู่ในระยะนี้ประมาณ 2-9 เดือน
  • ระยะ Frozen – ในระยะนี้อาการเจ็บปวดของผู้ป่วยจะค่อยๆ ลดน้อยลง แต่ความสามารถในการขยับข้อไหล่และแขนของผู้ป่วยก็ลดลงไปด้วยเนื่องจากแขนและข้อไหล่ไม่ได้ถูกใช้งานมาเป็นเวลานาน ผู้ป่วยจะอยู่ในระยะนี้ประมาณ 4-12 เดือนหลังจากระยะแรกผ่านไป
  • ระยะ Thawing – ระยะสุดท้ายเป็นระยะของการฟื้นฟู อาการยึดติดจะค่อยๆ ดีขึ้น ผู้ป่วยจะค่อยๆ กลับมาขยับและเคลื่อนไหวข้อไหล่ได้เหมือนเดิม โดยในระยะนี้มีอาการอยู่ที่ 1-3 ปี

จะเห็นได้ว่าอาการไหล่ติดในแต่ละระยะใช้เวลาในการฟื้นตัวค่อนข้างนาน จึงทำให้ส่งผลกระทบมากมายต่อชีวิต และอันตรายของโรคไหล่ติดอาจจะไม่ได้มาจากอาการของโรคโดยตรงแต่หากตอนนั้นผู้ป่วยกำลังทำกิจกรรมที่ต้องใช้แขนอยู่ก็อาจเกิดอันตรายถึงชีวิตได้ เช่น การว่ายน้ำ การดำน้ำ การขับรถ เป็นต้น

ถึงแม้ว่าอาการไหล่ติดจะหายไปเองได้แต่ก็ไม่ควรละเลยที่จะดูแลตัวเองหรือเข้ารับการรักษา เพราะหากปล่อยไว้อาการไหล่ติดที่เป็นอยู่อาจจะเกิดอาการเรื้อรังได้

อ่านเพิ่มเติมได้ที่: https://www.rehabcareclinic.com/

© 2024 phuketboardriders

Theme by Anders NorenUp ↑